本·西蒙斯苦练三分并敢于出手：澳大利亚主帅看到久违的自信,国王复出能否迎来转折

本·西蒙斯,终于又开始主动投三分了。

北京时间9月8日,澳大利亚国家队教练戴维·帕特里克在接受采访时谈到了西蒙斯近期的训练状态。他透露,西蒙斯一直在训练营里练习三分球,而且已经开始在实战训练中主动出手。

更重要的是,在帕特里克看来,西蒙斯身上那种曾经熟悉的自信正在重新出现。

对于一名职业生涯长期被投射问题困扰的球员而言,这或许比某一次训练中的命中率更加值得关注。

毕竟,西蒙斯真正缺少的从来不只是三分球本身,而是敢于出手的勇气。

西蒙斯开始主动投三分,最大的变化是“敢投”

帕特里克在谈到西蒙斯时表示,西蒙斯近期一直在训练三分,而且进入训练营之后,已经愿意在实战环境中直接出手。

在他的描述中,西蒙斯甚至已经不再过度纠结投篮结果。

投进还是投丢,似乎都不再成为阻止他出手的理由。

这其实是一个相当重要的变化。

西蒙斯进入NBA以来,最大的争议之一就是外线投射。

作为2016年NBA状元,他拥有出色的身体条件、推进能力、传球视野和防守能力,但进攻端始终缺少稳定的投篮威胁。

随着职业生涯发展,对手越来越敢于放空他的外线空间。

一旦防守方能够收缩禁区,西蒙斯的突破和组织能力也会受到明显影响。

因此,如果他真的能够重新建立外线投篮信心,改变的可能并不只是得分方式。

他的整个进攻体系都有可能因此获得新的空间。

从三届全明星到职业生涯低谷

西蒙斯曾经是NBA最受期待的年轻球员之一。

2016年,费城76人在选秀大会上用状元签选中这位来自澳大利亚的天才球员。

进入联盟后,他的表现也一度证明了外界的期待。

西蒙斯获得过最佳新秀,三次入选全明星,并曾入选最佳阵容第三阵容以及最佳防守阵容。NBA官方资料显示,他职业生涯至今常规赛场均贡献13.1分、7.4个篮板、7.2次助攻和1.5次抢断。

但从76人后期开始,他的职业生涯逐渐进入下行轨道。

2022年,西蒙斯被交易至篮网。

伤病、状态以及心理层面的压力接连出现,让这位曾经的状元逐渐远离了联盟核心舞台。

2024-25赛季,他先后效力篮网和快船,出场51次,场均只有5分、5.6个篮板和4.7次助攻。随后,他缺席了整个2025-26赛季,主要进行身体恢复。

从昔日全明星到逐渐淡出NBA,西蒙斯经历的落差非常明显。

而如今,他正在尝试重新开始。

一度离开篮球,30岁重新出发

西蒙斯去年没有出现在NBA赛场。

在恢复身体的同时,他甚至把更多时间投入到了钓鱼运动中。

这段远离职业篮球的经历,也让外界一度认为,这位昔日状元可能已经走到了职业生涯的末期。

但2026年夏天,西蒙斯重新拿起篮球。

他参加了澳大利亚男篮球员训练营,重新进入高强度训练环境,并逐渐找回比赛状态。

随后,萨克拉门托国王向他提供了一份1年350万美元的合同,西蒙斯由此获得了重返NBA的机会。NBA官方和澳大利亚NBL均确认了这份合同以及他的复出计划。

这份合同金额并不高,但对西蒙斯而言,意义可能远远超过合同本身。

因为这意味着他重新获得了证明自己的舞台。

国王需要的,或许正是健康的西蒙斯

国王目前正处于重建阶段。

球队在2025-26赛季取得22胜60负的战绩,并在2026年选秀大会上用第7顺位选中了达柳斯·阿库夫。

在这样的阵容环境下,西蒙斯的定位不会再是当年76人时期的绝对核心。

他更可能承担组织、防守以及替补控卫等角色。

但这反而可能适合现阶段的他。

西蒙斯不需要重新证明自己能够成为球队第一进攻选择。

如果身体能够保持健康,他依然具备身高、传球、防守和推进方面的优势。

而真正决定他上限的,恰恰是投篮。

如果他能够让对手不能完全放空自己,哪怕只是成为一个愿意出手、能够命中空位投篮的球员,他的突破和传球空间都会随之扩大。

这也是为什么三分训练如此重要。

“敢投”可能比“投得准”更加关键

对于西蒙斯来说,短时间内要求他变成一名高产射手并不现实。

真正值得观察的第一步,其实是他是否愿意持续出手。

过去几个赛季,对手已经形成了明确的防守策略:放掉西蒙斯的外线投篮,收缩禁区,迫使他在半场阵地战中寻找其他解决办法。

这种防守方式直接压缩了他的进攻空间。

如果现在的西蒙斯能够在训练和比赛中逐渐建立投篮信心,防守者就不得不做出新的选择。

哪怕他的三分命中率暂时并不突出,只要能够形成真实的投篮威胁,就已经可能产生战术价值。

所以,帕特里克强调的“敢于出手”,实际上可能是西蒙斯复出的第一个重要信号。

澳大利亚男篮也在等待他的回归

西蒙斯的复出,不仅关系到NBA职业生涯。

对于澳大利亚男篮而言,一名健康的西蒙斯同样具有重要价值。

澳大利亚NBL此前也指出,重返NBA意味着西蒙斯重新进入了澳大利亚国家队未来阵容的讨论范围。球队接下来将面向2027年男篮世界杯以及2028年洛杉矶奥运会进行准备。

如果西蒙斯能够恢复到健康状态,他的防守覆盖范围、篮板能力以及组织能力依然能够给澳大利亚队带来帮助。

当然,国家队位置最终仍然需要通过实际表现争取。

对西蒙斯而言,现在最重要的并不是提前讨论奥运会。

而是先在NBA重新站稳脚跟。

国王只是起点,三分才是关键答案

30岁的西蒙斯重新回到NBA,本身已经是一段颇具戏剧性的故事。

曾经的状元,曾经的全明星,经历伤病和状态低谷,甚至短暂离开职业篮球,如今又重新穿上NBA球衣。

这一次,他需要面对的问题已经不是“还能不能成为超级巨星”。

更现实的问题是:

他能不能保持健康？

能不能重新建立比赛信心？

能不能让自己的进攻变得更加完整？

而三分球,可能正是其中最关键的一块拼图。

帕特里克看到的,是一个重新愿意出手的西蒙斯。

国王真正需要验证的,则是这个“敢投”的西蒙斯,能否在正式比赛中把信心转化为稳定表现。

如果答案是肯定的,那么这份350万美元合同或许会成为他职业生涯一次真正意义上的重新出发。